Fhl-хранителни добавки онлайн магазин | Хранителни добавки | Фитнес добавки
Избери най-добрия протеин за теб от Fhl.bg

Видове Протеини-най-добрия протеин

Сподели

Магазин за хранителни добавки в София-най-добрите протеини,всички видове протеини Най-добрия избор на протеин, протеини с гарантиран произход и безплатна консултация Купи пратеини,на най-добра цена с промо код,най-добрия пратеин на промо цена

неделя, 29 юни 2014 г.

Протеин за качване на мускулна маса

Протеини за маса и сила

Вечния въпрос, Кой е най-добрия протеин за покачване на мускулна маса.И естествено след него Ви заливат с тонове реклама, кое от кое по-добро предложение за протеини за маса.Как да отсеете истината от откровената реклама и спам.Трудна работа,в такива времена живеем,преди нямаше информация за покачване на мускулна маса, а сега проблема е морето от информация.Винаги когато става въпрос за мускулна маса, независимо дали става въпрос за хранителен режим за покачване на мускулна маса,  protein за покачване на мускулна маса или тренировки,в съзнанието ми изникват образите на големите шампиони по бодибилдинг,останали в историята през годините.Започвайки от имена като Арнолд Шварценегер, Дориан Йейтс ,Рони Колман, съветвам Ви да се запознаете с техните истории и ще си отговорите на много от въпросите.Ще разберете ,че няма никакви вълшебна програма за мускулна маса или хранителни добавки маса, има просто много труд и упоритост.Запомнете,че протеина е просто храна за Вашите мускули,естествено че е от основно значение за развитието и постиженията Ви,но БЕЗ ЗДРАВИ тренировки едва ли ще постигнете нещо,независимо какъв protein сте избрали.Кои са основните 5 правила за мускулна маса на Рони Колман:
  •  Първо-Яж, яж и накрая похапни.
  •  За да увеличиш силата и мускулната маса се храни от 4 до 6 пъти дневно 
  • Увери се, че приемаш достатъчно калории..... и естествено мноооого здрави тренировки


Покачване на мускулна маса добавки-покачване на мускулна маса само с протеин-

Всеки от тези шампиони ще остане в историята със своите упорити тежки тренировки с години и естествено с правилен хранителен режим.Когато сте сигурни че тренировките и храненето са Ви качествени е време да заредите и мускулите с качествено гориво.


 Протеин за покачване на мускулна маса

Безспорния лидер сред протеини за маса и сила е Суроватъчен Протеин-Whey Protein.Мисля че няма спорове по този въпрос, или може би има :).А може би е Телешки Протеин-Beef Protein или пък Яйчен Протеин-Egg Protein,какво стана ,като чели има объркване или точно тук е въпроса? Няма никакво объркване,всеки от тези източници на протеин има своите достойнства и качества,когато става въпрос за protein за покачване на мускулна маса,колкото повече, толкова повече.И когато източниците на protein са различни това е още по-добър вариант,доставяте на мускулите всички аминокиселини от които се нуждаят за бързо покачване на мускулна маса.Това обаче, като чели не отговаря на въпроса,Фитнес трениращите искат най-добрия протеини за маса.Затова и написахме статията за биологична стойност на протеините в нея и в статията Кой е най-добрия Протеин определихме кои са критериите и Как да изберем най-добър протеин.Когато се избира protein за покачване на мускулна маса ,трябва да се посочат критерии,които определят   качеството на един протеин.

 Естествено биологичната стойност е основен критерий, но за да е по-практична и използваема тази информация, разгледахме и разделихме в таблици процентното съдържание на протеин в най-използваните хранителни добавки за маса.Въпреки ,че повечето момчета искат съвсем конкретна информация-да посочим името на продукта,да извадим протеина от рафта и да кажем ,това е най-добрия протеин за мускулна маса.Тук ще се въздържим от това за да не звучи като реклама на определен продукт.Просто ще посочим критериите и ще синтезираме информацията която ще Ви е полезна при избора на (протеини за маса,proteini за напълняване,протеини за маса и сила,протеин за качване на мускулна маса). Тези таблици може да разгледате тук:



Тази информация ще Ви е от полза при избор на най-добрия протеин за покачване на мускулна маса, според поставените Цели.И запомнете покачване на мускулна маса е цел която са постига с много труд и тренировки.Трябва да имате и подходящ хранителен режим за покачване на мускулна маса, покачване на мускулна маса само с protein не е достатъчно условие.

Fhl.bg - онлайн хранителни добавки

четвъртък, 26 юни 2014 г.

Протеин-Протеини цена

Протеини цени


След редица статии в които разгледахме най-съществените въпроси за протеин, е време да отделим и нужното внимание на един от най-определящите фактори относно търсенето на протеиниprotein цена.Задачата няма да е никак лесна ,не заради простата аритметика ,а защото цените на протеини, през последните месеци на 2015 г. са доста променливи.И заради курса на долара и заради огромното предлагане за свития и ограничен пазар.Което си е добре от една страна ,за любителите на фитнес и здравословно хранене, могат да се радват на доста добри цени на протеин-proteini. Ще трябва и да въведем един Коефицент (Качество-Цена "КЦ").В който ще отнесем съдържанието на чист протеин в доза от 30 грама protein на прах.Примерно, ако в доза от 30 грама, се съдържат 25 грама чист протеин ,който струва 1,67лв.  КЦ=1,67/25=0,07. Храненето и възстановяването на спортиста никога не е било проста аритметика, и зависи от множество фактори които вече обсъждахме.Затова усвояването и качеството на протеина се определя от неговата Биологична стойност.Затова ,за да не изпадаме в безмисленни сметки, просто ще поясним,че колкото е по-нисък този коефицент "КЦ", толкова е по добро съотношението Качество на протеин и Цена на protein.Въпреки, че статията е според критерий потеин цена, подредбата е направена по съдържание на protein ,защото за нас не стотинките са важни, а колко протеин плащаш.Тази информация, не е с рекламна цел, подредбата и избора на proteini е според най-търсените и актуални протеини през 2015 година.Надяваме се информацията да Ви е от полза.


Протеин-протеини цена,кои proteini са на най-дбра цена

Суроватъчен протеин цени



Суроватъчни протеини
Цени
Белт.
100гр

Белт.
30гр
Промо
Цена-лв.
Кутия-кг
Цена
Кило протеин
Цена
Доза
протеин
58
17,6
95лв-2,000кг
47,50лв.
1,44 лв.
59
17,9
89лв-1,900кг
47,00лв.
1,41лв.
62
18,8
98лв-2,270кг.
43,20лв.
1,31лв.
66
20,0
92лв-2,270кг.
40,50лв.
1,32лв.
66
20,0
105лв-2,270кг.
46,26лв.
1,40лв.
69
21,0
103лв.-2,270кг.
45,38лв.
1,37лв.
69
21,0
98лв-2,350кг.
41,71лв.
1,26лв.
69
21,0
105лв-2,270кг.
46,26лв.
1,40лв.
70
21,2
85лв-2,270кг.
37,45лв.
1,14лв.
Nitro Pure Whey Gold
70
21,2
142лв-2270кг.
62,50лв.
1,89лв.
71
21,5
95лв-2,270кг.
41,85лв.
1,27лв.
72
21,8
156лв-2,280кг.
68,43лв.
2,08лв.
Phd pharma whey ht
73
22,1
105лв-2,270кг.
46,26лв.
1,40лв.
74
22,4
159лв-2,270кг.
70,00лв.
2,12лв.
75
22,7
145лв-2,270
74,00лв.
1,93лв.
75
22,7
117лв-2,270кг.
51,50лв.
1,56лв.
77
23,4
110лв-2,270кг.
48,45лв.
1,47лв.
78.9
24,0
108лв-2,270кг.
47,60лв.
1,44лв.
Weider gold whey
80
24,3
134лв-2,000кг.
67,00лв
2,03лв.
Weider premium whey protein
82
25,0
159лв-2,300кг.
69,10лв.
2,09лв.


* промо цената на протеина е ориентировъчна и варира в зависимост от цените на пазара
* цената на доза протеин, е спрямо 30 грама protein (по 75 дози в кутия от 5lb-2.270гр), и може да се различава от препоръчителната еднократна доза, изписана на етикета на протеина.Това означава ,че трябва да се съобразите и със съдържанието на протеин в 100 грама.

Подредба според Качество на протеин и Цена на протеин "КЦ"

Тук вече ще търсим среден вариант между качество и цена на протеин.С Коефицент а който въведохме (Качество-Цена "КЦ").В крайната графа се подреждат суроватчните proteini, които имат най-ниска цена за съдържанието на protein в доза.


Суроватъчни Протеини
Протеин
100гр
Протеин 30г
Цена
доза
„КЦ“
Whey Shake
70
21,2
1,14 лв.
      0,05    
American Standard Whey 5 Lbs.
71
21,5
1,27 лв.
      0,06    
100% Whey Protein Professional
69
21
1,26 лв.
      0,06    
100% whey gold standard 
78.9
24
1,44 лв.
      0,06    
Whey Pure Fusion
77
23,4
1,47 лв.
      0,06    
Phd pharma whey ht
73
22,1
1,40 лв.
      0,06    
Ultra Whey Pro
69
21
1,37 лв.
      0,07    
IRON WHEY mp arnold series
66
20
1,32 лв.
      0,07    
Еverbuild whey build
69
21
1,40 лв.
      0,07    
Elite whey protein
75
22,7
1,56 лв.
      0,07    
Mutant Whey
62
18,8
1,31 лв.
      0,07    
PURE WHEY
66
20
1,40 лв.
      0,07    
100 % Performance-whey
59
17,9
1,41 лв.
      0,08    
100% Predator Protein 
58
17,6
1,44 лв.
      0,08    
Weider gold whey
80
24,3
2,03 лв.
      0,08    
Weider premium whey protein
82
25
2,09 лв.
      0,08    
All Whey
75
22,7
1,93 лв.
      0,09    
Nitro Pure Whey Gold
70
21,2
1,89 лв.
      0,09    
100% Natural Whey Gold Standard
74
22,4
2,12 лв.
      0,09    
Essentials series Platinum 
72
21,8
2,08 лв.
      0,10    
72
21,6
1,77 лв.
      0,08   

На по-наблюдателните ще направи впечатление,че в таблиците липсват най-добрите протеини Суроватъчен изолат.Съвсем не е защото сме ги пренебрегнали ,напротив моето лично мнение е че това са протеините които си заслужават цената.Защото в крайна сметка критерий протеин цена, не може да бъде само цифра, ние купуваме продукт-protein на прах, и съответно е важно неговото качество и висока биологична стойност.При суроватъчен изолат Biological Value (BV) е най-висока и достига до 159.Затова ще ги разгледаме в отделна таблица ,за да видим че дори по-високата цена не трябва да ни плаши,защото коефицента който въведохме Коефицент (Качество-Цена "КЦ") няма да е много по-различен от този при обикновените суроватъчни proteini концентрат.Какво означава това,на прост език означава ,че не сте си дали парите на вятъра.Затова въпреки ,че вече сме ги разглеждали в нашата статия Суроватъчен протеин изолат цена сега ще им отделим,нужното внимание в една отделна табличка.

Суроватъчен протеин изолат цени




TOP 10
Суроватъчен изолат
Цена
Белт.
100гр

Белт.
30гр
Промо
Цена-лв.
Кутия-кг
Цена
Кило протеин
Цена
Доза
протеин
90
27,3
78лв-1,000кг.
78,00лв
2,36лв
90
27,3
170лв-2,270кг.
75,00лв
2,27лв
92
27,9
88лв-0,908кг.
97,00лв
2,94лв
81
25,0
120лв-1,360кг.
88,00лв
2,67лв
90
27,0
66лв-1,000кг.
66,00лв
2,00лв
90
27,0
-
-
-
86
26,0
114лв-2,270кг.
50,00лв
1,52лв.
77
23,1
133лв.-1,600кг.
83,00лв
2,50лв.
90
27,3
57лв-0,908кг.
63,00лв
1,90лв.
58
17,6
74лв-1,000кг.
74,00лв
2,25лв
90
27,3
107лв-0,908кг.
118,00лв
3,57лв
79
23,7
75лв-1,000кг.
75,00лв
2,28лв

Подредба според Качество на протеин и Цена на протеин "КЦ"

Тук посочваме среден вариант между качество и цена на суроватъчен протеин изолат.С Коефицент а който въведохме (Качество-Цена "КЦ") в крайната графа се подреждат Whey Protein Isolate, които имат най-ниска цена за съдържанието на protein в доза.



Суроватъчни Протеини  изолат
Whey Protein Isolate
Белт.
100гр
Белт.
30гр
Цена
Доза
протеин
„КЦ
MEX Whey Protein Isolate 5 Lbs.
86
26
1,52 лв.
      0,06    
Nectar Syntrax
90
27,3
1,90 лв.
      0,07    
Iso whey zero
90
27
2,00 лв.
      0,07    
ISO 100 Dymatize
90
27,3
2,27 лв.
      0,08    
AMIX IsoPure CFM
90
27,3
2,36 лв.
      0,09    
PureWhey HYDRO AMIX
79
23,7
2,28 лв.
      0,10    
CFM Whey Protein
92
27,9
2,94 лв.
      0,11    
iso fusion gaspari
81
25
2,67 лв.
      0,11    
Hydro Whey 
77
23,1
2,50 лв.
      0,11     
Platinum hydrobuilder Optimum 
58
17,6
2,25 лв.
      0,13    
IsoFlex  ALLMAX Nutrition
90
27,3
3,57 лв.
      0,13    

Естествено всеки сам трябва да прецени кой показател му е по-важен,протеин цена или протеин качество. Коефицент качество цена "КЦ" усреднява, и е естествено proteini с по-ниска цена да излязат на по-предна позиция, въпреки че имат по-ниско съдържание на протеин в доза.

Телешки протеин цени


Какви са цените на говежди протеин-промо цена на телешки протеин

 

Beef Protein цени


Телешки протеин цена
Beef Protein цени
Белт.
100гр.


Белт.
30гр.

Промо

Цена-лв.

Кутия-кг


Цена

Кило протеин


Цена

Доза

протеин

100% Beef Muscle
63
19
126лв-3,180кг.
39,60лв.
1,19лв.
100% Beef Protein Concentrate
64
19,3
115лв-2,000кг.
57,50лв.
1,72лв.
Beef Protein Carnivor MuscleMeds
69
20,9
98лв-2,000кг.
49,00лв.
1,46лв.
Beef Protein Pure Nutrition
84
25,4
100лв-1,820кг
55,00лв.
1,67лв.
100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides
84
25,4
126лв-1,800кг
70,00лв.
2,10лв.
CarniPro 97 Hydrolysed MyProtein
87,1
26,4
125лв-2,500кг.
50,00лв
1,50лв.
Monster Beef Protein Amix
89,1
27,0
110лв-2,200кг.
50,00лв
1,51лв.
Beef protein isolate 97 Bulk Powders
97
29,4
69лв-1,000кг
69,00лв
2,09лв.
Carnivore liquid protein 236 мл. 2 шота
100
30,3
71лв-12шота
-
2,96лв


* промо цената на телешкия протеин е ориентировъчна и варира в зависимост от цените на beef protein на пазара
* цената на доза говежди protein, е спрямо 30 грама beef protein (по 75 дози в кутия от 5lb-2.270гр), и може да се различава от препоръчителната еднократна доза, изписана на етикета на говежди протеин.Това означава ,че трябва да се съобразите и със съдържанието на телешки протеин в 100 грама.



Подредба според Качество на телешки протеин и Цена на телешки протеин "КЦ"

Тук посочваме среден вариант между качество и цена на beef протеин.С Коефицента който въведохме (Качество-Цена "КЦ") в крайната графа се подреждат Beef Protein, които имат най-ниска цена за съдържанието на говежди протеин в доза от 30 грама.



Телешки протеин цена
Beef Protein цени
Белт. 100гр
Белт.
30гр
Цена
Доза-30гр.
„КЦ“
Monster Beef Protein Amix
89,1
27
   1,51 лв.
   0,06 
CarniPro 97 Hydrolysed MyProtein
87,1
26,4
   1,50 лв.
   0,06 
100% Beef Muscle
63
19
   1,19 лв.
   0,06 
Beef Protein Pure Nutrition
84
25,4
   1,67 лв.
   0,07 
Beef Protein Carnivor MuscleMeds
69
20,9
   1,46 лв.
   0,07
Beef protein isolate 97 Bulk Powders
97
29,4
   2,09 лв.
   0,07
100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides
84
25,4
   2,10 лв.
   0,08
100% Beef Protein Concentrate
64
19,3
   1,72 лв.
   0,09
Carnivore liquid protein 236 мл. 2 шота
100
30,3
   2,96 лв.
   0,10
Fhl.bg - онлайн хранителни добавки

Последни публикации за Протеин - Протеини