Някои хора търсят протеин, който да е подходящ за веднага след тренировка, други такъв който да им увеличава протеиновия прием за деня независимо от това, кога го приемат и под каква форма. Замисляли ли сте се, че докато спите вие не приемате никаква храна поне в период от 7 часа. Тялото ви работи дори, когато спите не го забравяйте, именно за това е хубаво да приемате нещо, което забавя анти-катаболните процеси в тялото в името на това, да изградите мечтаната физика. В следващите редове, ще видите моето мнение за Applied Nutrition 100 % Casein Protein, и ще разберете всъщност, защо мисля, че би ви бил полезен.
Какво отличава Applied Nutrition 100 % Casein Protein?
Applied Nutrition 100 % Casein Protein е мицеларен казеин комплекс , който има способността да се усвоява от организма постепенно. Може би се питате, колко пък толкова дълго се усвоява този протеин, отговорът е 7 часа. Идеята на този тип протеин е да го приемате точно преди лягане с цел да предотвратите този огромен прозорец от няколко часа в който не приемате никакви аминокиселини, които възстановяват и спомагат изграждането на мускулната маса. Избрах Applied Nutrition 100 % Casein Protein не случайно, това е бранд, който се наложи на пазара с хранителните добавки доста сериозно. Качеството на всеки продукт е застраховано от два сертификата един за строгите регламенти по времето на производство “ GMP”, другият е, че продукта е тестван дори за спортисти, които могат да го ползват без да се притесняват преди състезания. Предполагам сте чували, че ако търсите оптимални резултати в залата е хубаво да се храните на всеки 3 до 4 часа в противен случай вкарвате тялото в режим, който играе срещу вашите намерения, представете си тогава, как вие не приемате нищо в продължение на 7 часа а в някои случаи дори повече, ако сте перфекционист бих ви съветвал да не го правите.
Как трябва да се приема Applied Nutrition 100 % Casein Protein?
Тук отговорът е преди лягане! Казеин е протеин, който както споделих се приема с цел постепенно усвояване и не би бил перфектния вариант за след тренировка или сутрин на гладно. Бонус към цялата формула на Applied Nutrition 100 % Casein Protein е, че на всяка доза получавате 4,3 грама глутамин, което избщо не е малко. Това е една от най-важните аминокиселини, на която може да се натъкнете. Има доста проучвания, че помага за по-добър сън което я прави перфектното парче за завършване на пъзела в този продукт.Заключение
Аз исках да правя всичко, като по учебник и за това реших да прибавя Applied Nutrition 100 % Casein Protein към хранителния си режим. Предполагам вече сте осъзнали ползата, от това да не допускате такава голяма дупка от часове без прием на храна, щом сте стигнали до тук. Решите ли да прибавите Applied Nutrition 100 % Casein Protein към вашия арсенал от хранителни добавки, означава, че вие сте човек, който изпипва детайлите и не прави компромис със себе си. Точно така са направили и Applied Nutrition със 100 % Casein Protein, именно за това не бих го премахнал от ежедневието си.
